笑風にこにこ保育園からのお知らせ

６月の保健指導が行われました✨

今回のテーマは『熱中症について』🌞

熱中症とは何？という事で絵本を見てお勉強をしました✍

熱中症の際は、頭がズキズキ痛くなる、のどが渇く、気持ちが悪くなる、息が上がる、くらくらする等たくさん学べたね👏

これらの症状があったらすぐに救急車を呼ぶ🚑

救急車が到着するまでは、

・足を高くして脈を下げる

・脇の下やおでこ等を冷やす

等の対応をして待つ！

ここが危険⚠

①汗が出ない

②顔が真っ青

③熱が出る

④息ができない

⑤まっすぐ歩けない

又、気温が高い日外で運動をする時は、マスクをつけたままだと熱中症になるよ😲

最後に熱中症対策にもなるスポーツドリンクを飲んでみたよ✨

味の感想は・・・？

あま～い❤　おいしい😋　少し酸っぱい😵

他にも熱中症に良い食べ物はな～んだ🤔

答えは・・・

梅干しや塩昆布等のしょっぱい食べ物が良いんだって！！！

これから暑くなる日が増えてくるので熱中症対策をしながら、遊ぼうね😊