笑風にこにこ保育園からのお知らせ
保健指導 6月
2022.06.23
6月の保健指導が行われました✨
今回のテーマは『熱中症について』🌞
熱中症とは何?という事で絵本を見てお勉強をしました✍
熱中症の際は、頭がズキズキ痛くなる、のどが渇く、気持ちが悪くなる、息が上がる、くらくらする等たくさん学べたね👏
これらの症状があったらすぐに救急車を呼ぶ🚑
救急車が到着するまでは、
・足を高くして脈を下げる
・脇の下やおでこ等を冷やす
等の対応をして待つ!
ここが危険⚠
①汗が出ない
②顔が真っ青
③熱が出る
④息ができない
⑤まっすぐ歩けない
又、気温が高い日外で運動をする時は、マスクをつけたままだと熱中症になるよ😲
最後に熱中症対策にもなるスポーツドリンクを飲んでみたよ✨
味の感想は・・・?
あま~い❤ おいしい😋 少し酸っぱい😵
他にも熱中症に良い食べ物はな~んだ🤔
答えは・・・
梅干しや塩昆布等のしょっぱい食べ物が良いんだって!!!
これから暑くなる日が増えてくるので熱中症対策をしながら、遊ぼうね😊
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