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2015年5月14日

笑いヨガで元気にハッスル♪♪

平成27年5月11日の14:00~15:00で、「笑いヨガ」が開催されました。

今回は、渡辺祐美先生をお招きしご利用者の皆さんと一緒に行いました。

渡辺先生

笑いヨガには「ストレス発散」「免疫力アップ」「若返り」の効果が

あるとされています。

ついつい編集者はピンクの文字が気になってしまう、そんなお年頃です(・・;)

 

始まり

これから、どんなことが始まるのか、ドキドキです♪♪

 

メニュー

エクササイズのメニューも多く、びっくりです!!(*_*)

とっても気になるメニューの名前も・・・〇のフン!?(笑)

さぁ!!みなさん☆★笑ってエクササイズが始まりです♪♪

リズムに合わせて、「アハハ!!」「オホホ!!」と笑い声が聞こえてきましたよ~。

始まり①

ご利用者の方と一緒にスタッフも参加です!!

伸び伸びと体を伸ばして~~、自分の体の硬さにびっくり!?(笑)

集団②

今度は、みんなで丸くなって集団で行うエクササイズですよ~♪♪

最初は、ちょっと緊張されていた様子のご利用者の方々も、この時には

自然と笑顔が溢れていました★☆★☆(*^_^*)

ヨガ

 

集団

初めての「笑いヨガ」は、とっても楽しく、あっという間に1時間が

過ぎてしまっていました。

エクササイズが終わった後も、笑い声がたくさん聞かれていました♪♪

渡辺先生、本当にありがとうございました。

ショートステイ雪月花では、5月21日と5月30日にも「笑いヨガ」を

予定しています。

手を上げる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015年5月11日

☆★Happy mother’s day★☆

5月10日は『母の日』でした。

テロップ

ショートステイ雪月花では、日頃の感謝を込めて、スタッフ手作りのケーキ、

お菓子やジュースを提供させて頂きました。なんと!!炊飯器で作った

ケーキなんです☆★☆★ヽ(^o^)丿

ホットケーキのもとにブルーベリーストロベリーのジャムを練りこみ

とてもフルーティな生地に仕上がっていました。

プロ顔負けの出来栄えで、ご利用者の皆様からも「おいしかったよ~」

「うまい」「もっと食べられる」などのお声を頂きました♪♪♪

ケーキ

その他にも、女性のご利用者の皆様限定で、お化粧と記念撮影が行われました。

かわいいピンクの花束を持って頂き、「ハイ、チーズ!!」。

撮影した写真は母の日特別フレーム付きで印刷し、お帰りの際にお贈りさせて

頂きました。

また、今回はショートステイをご利用されている奥様へ、旦那様から

花束が届けられました~♪♪特注の花束ということで、テーブルの

中心に飾らせて頂きました。奥様のイメージぴったりの淡いピンク

花束です。す・て・きですね★☆★☆

花を囲んで

 

 

さてさて、今回はスタッフ参加型の企画となっています。

そこで、中でもお母さん的存在の二人のスタッフに、他のスタッフから

「お母さん、ありがとう」と大きな声で花束贈呈が行われました。

スタッフ②

スタッフ①

日頃の伝えられない想い・・・・伝わったようです(笑)

 

「お母さん、いつもありがとうございます」

                         ショートステイ雪月花

                           スタッフ一同より

2015年5月5日

~端午の節句~

5月4日に、スタッフによる手作りちまきをおやつとして提供させて頂きました。

笹の葉をきれいに拭いて、もち米を詰めて、お湯で煮て・・・はい!!出来上がり♪♪

ちまき

そ・し・て・・・少し、飾りつけをされて雰囲気を出したのが

こちらです!!↓↓(^O^)/

ちまき①

 

そして、5月5日の「こどもの日」には、おやつに柏餅が提供されました。

厨房スタッフからの「いつまでもお元気でいてください」との手書き

メッセージ付き折り紙兜が添えられています。

おやつ

ご利用者の皆様も、柏餅やちまきを食べながら、季節を感じられて

いました。